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中老年人注意!秋老虎毒如虎,调整饮食清余热

中老年人注意!秋老虎毒如虎,调整饮食清余热 7

最新资讯 3周前 (08-26) 3 0

初秋时期,盛夏的余热未退,一般发生在 8~9 月之间,早晚清凉、午后高温暴晒,俗称“秋老虎”。 此时,身体里有当下的热,又有盛夏残留的火毒,若不除干净,秋分后,一些热症定会在体内留下病根。 如若温燥不在热的时候排出去,天气凉了以后,毛孔收缩,将热锁在内脏里,到时候“外凉内热”,秋天一吃橘子就上火,冬天一吃羊肉也上火,“火性体质”慢慢形成。 进补宜清补润燥 秋老虎带来的炎热通常持续一个月左右,辞夏迎秋之...

南阳市体育健身模特运动协会--古风汉韵模特队会员会徽发放暨会员信息建档登记

南阳市体育健身模特运动协会--古风汉韵模特队会员会徽发放暨会员信息建档登记 17

最新资讯 1年前 (2020-08-26) 71 2

为了实现“互联网+体育”,方便协会组织的各种活动、赛事的管理,规范会员管理制度。协会将采取线上报名,电子识别,线下组织,相结合的方式进行运作。特制定电子信息档案,同时也对”正式会员“进行“会徽”发放工作。 会徽表达以人为本,科学健身,奋发向上,求实创新,以生命在于运动的新理念,充满青春的活力和强健体魄的精神。 继老干部大学体育模特队、七一模特队登记发放后,古风汉韵模特队今天也根据预约,在下午 16:...

夏季中午容易犯困?适当午睡给你带来 6 大好处

夏季中午容易犯困?适当午睡给你带来 6 大好处 4

科学健身 1年前 (2020-07-16) 4 0

夏天已经步入正轨,又到了中午人人喊困的时候了。而午睡可以帮助人们补充睡眠,调节身体机能,但午睡的好处你们真的了解吗? 午睡的六大好处 1、降血压 最新研究发现,如果工作压力大使人血压升高,不妨午睡片刻,这样会有助降低血压。 2、保护心脏 一项希腊研究显示,每周至少 3 次,每次午睡 30 分钟,可使因心脏病猝死的风险降低 37%;另有资料证明,在有午休习惯的国家和地区,冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。...

诗情画意时装队如意湖户外走秀活动展示

诗情画意时装队如意湖户外走秀活动展示 13

最新资讯 1年前 (2020-05-27) 47 0

随着“全民健身活动月”的展开,南阳市体育健身模特运动协会——诗情画意时装队积极响应并展开了科学的户外健身活动。 五月的风景,五月的花,南阳市体育健身模特运动协会 诗情画意时装队二 0 二 0 年五月二十三号在队长魏秀兰的带领下在如意湖走秀开启模特训练 七律.闲游写意 作者:梦歌 如意湖波如意影,醉人花萼醉人风。 花间走笔描今秀,林下兴诗韵古融。 只把冰心山月寄,更凭琴意水云通。 何言桃瘦嗟春老。依旧芳欣笑...

模特舞台上基本了解一场秀到底有多少个环节?

模特舞台上基本了解一场秀到底有多少个环节?

科学健身 1年前 (2020-04-14) 23 0

在学习时装表演初期,许多人会觉得理解所要表现的服装比较困难,往往用千装一律的表演方法去应付千变万化的服装,使表演苍白无味。 怎样才能理解服装,使自已的表演层次丰富,具有吸引人的磁性呢?这里简单介绍几点时装模特常识,旨在引导初学者尽快入门。 1、时装的性质与区别 一般情况下服装可分为两种性质,一种是艺术性服装,一种是实用性服装。 凡是无法用于生活中的服装,如显示服装设计师创作天才和某些灵感的服装展示...

老年模特太酷了,实力演绎年龄不是问题,太惊艳了!

老年模特太酷了,实力演绎年龄不是问题,太惊艳了! 4

最新资讯 1年前 (2020-04-13) 57 0

有人说,美丽是一场长跑,它不属于某个年龄段,而是整个人生。皱纹与青春无关,年华逝去,也不能阻挡我们活的精致而美丽。 71 岁的韩彬,是中国首位登上纽约时装周走秀的老年模特。 走秀时的她,镇定又自信,举手投足间尽显东方之美。 韩彬 60 岁退休才开始走向舞台,自己报名参加选美比赛,裁剪衣服,还得了冠军,古稀之年走上国际时装周。 她说,“如果身体允许,我会继续走下去。用我的经历告诉所有人,不管你是 40 岁、5...

中老年人为什么一定要学习模特?

中老年人为什么一定要学习模特? 7

科学健身 1年前 (2020-04-08) 99 3

越来越多的中老年人选择学习模特,那么为什么选择模特,选择模特又有什么好处呢,我们通过以下几点来好好说一说。 训练气质,增强审美 人到中年以后,身体开始慢慢走样,为柴米油盐的事情操劳,让自己变得气色不好,精气神也差了许多,甚至开始变得不自信。学习模特即可以提升内在气质,改善中老年普遍肥胖的体型,又可以提高自身审美,从内到外让自己自信起来! 拉伸肌肉,强身健体 中老年人,会发现身体素质大不如之前,长时...

中老年模特气质发型,简单几款介绍给大家

中老年模特气质发型,简单几款介绍给大家 12

最新资讯 1年前 (2020-04-06) 57 0

步入中老年预示着豆蔻年华已远去,所以中老年女士格外的想要抓住青春的尾巴,无论是穿衣还是发型,怎么年轻怎么来。下面的中老年发型时尚减龄又修颜,非常适合中老年女士呢,赶紧来选择一款吧,做自信靓丽优雅女士。 今天小编为大家主推三款款气质发型。 第一款 气质典雅,后面点缀一点头饰会更好看哟,适合五官立体些的中老年人,这款发现不论中年人还是老年人,都非常百搭,搭配服装可以偏正装一点。 第二款 这款发现看起来...

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